Currylinseneintopf mit pikanter Cabanossi
Inhalt 400 g | 1 Portionen | Traditionelle Küche | ProduktinformationenZutaten
Zutaten: Trinkwasser, 11% Linsen, 5% Karotten, Zwiebeln, Porree, Tomatenmark, 12% Cabanossi (99% Schweinefleisch, Speisesalz, Gewürze (enthält Senf), Gewürzextrakte, Glukosesirup, Stabilisatoren: Diphosphate; Maltodextrin, Dextrose, Antioxidationsmittel: Ascorbin-säure, Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Schweinedarm, Rauch-aroma), Zucker, Gemüsefond (Salz, Stärke, Maltodextrin, Fruktose, Gemüse (Karotte, Zwiebel, Lauch), Aromen, Palmfett, Kräuter (Liebstöckel, Petersilie)), 0,3% Curry, Speise-salz, modifizierte Maiswachsstärke, Pfeffer. Kann Spuren von Gluten enthalten.
Aufbewahrung
❄ ❄ ❄ - Fach (bei -18°C) siehe Aufdruck Seitenlasche.
❄ ❄ - Fach (bei -12°C) 3 Wochen.
❄ - Fach (bei -6°C) 3 Tage.
Im Kühlschrank 1 Tag.
❄ ❄ - Fach (bei -12°C) 3 Wochen.
❄ - Fach (bei -6°C) 3 Tage.
Im Kühlschrank 1 Tag.
Zubereitung
In der Mikrowelle: Folie entfernen, Schale abdecken. Bei 480 W ca. 10 Min. auftauen. Anschließend bei 700 W ca. 3 Min. erhitzen. Zwischendurch umrühren.
oder im Kochtopf: Den Topfboden mit wenig Wasser bedecken. Folie entfernen, das leicht angetaute Produkt aus der Schale nehmen und in den Topf geben. Bei mittlerer Hitze ca. 13 Min. erwärmen. Während der Zubereitung gelegentlich umrühren.
Bei aufgetauter Ware verringert sich die Zubereitungszeit.
oder im Kochtopf: Den Topfboden mit wenig Wasser bedecken. Folie entfernen, das leicht angetaute Produkt aus der Schale nehmen und in den Topf geben. Bei mittlerer Hitze ca. 13 Min. erwärmen. Während der Zubereitung gelegentlich umrühren.
Bei aufgetauter Ware verringert sich die Zubereitungszeit.
Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte:
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/ 2.000 kcal).
** 1 Portion = 400 g Suppe. Die Packung ergibt 1 Portionen.
pro 100 g | 1 Portion (400 g)** | % (400 g)* | |
Brennwert: | 390 kJ / 93 kcal | 1560 kJ / 372 kcal | 19 % |
Fett: | 3,0 g | 12,0 g | 17 % |
davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 4,0 g | 20 % |
Kohlenhydrate: | 11,0 g | 44,0 g | 16 % |
davon Zucker: | 1,9 g | 7,6 g | 8 % |
Ballaststoffe: | 0,6 g | 2,3 g | |
Eiweiß: | 5,1 g | 20,4 g | 41 % |
Salz: | 1,00 g | 4,00 g | 67 % |