Riesen Eierpfannkuchen gefüllt mit Heidelbeere
Inhalt 450 g | 5 Stück | Süß und Lecker | ProduktinformationenZutaten
Zutaten: Eierpfannkuchen (67%): Trinkwasser, Weizenmehl (25%), Vollei (15%), Vollmilch, Pflanzencreme (pflanzliches Raps- und Palmöl, Emulgator (Sonnenblumenlecithin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), pflanzliches Rapsöl, Säuerungsmittel: Citronensäure, Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin), Zucker, Speisesalz, Backpulver (Backtriebmittel: Natriumbicarbonat).
Füllung (33%): Heidelbeeren (44%), Trinkwasser, Zucker, modifizierte Maisstärke, Zitronensaft.
Füllung (33%): Heidelbeeren (44%), Trinkwasser, Zucker, modifizierte Maisstärke, Zitronensaft.
Aufbewahrung
❄ ❄ ❄ - Fach (bei -18°C) siehe Aufdruck Seitenlasche.
❄ ❄ - Fach (bei -12°C) 3 Wochen.
❄ - Fach (bei -6°C) 3 Tage.
Im Kühlschrank 1 Tag.
❄ ❄ - Fach (bei -12°C) 3 Wochen.
❄ - Fach (bei -6°C) 3 Tage.
Im Kühlschrank 1 Tag.
Zubereitung
In der Mikrowelle: Die gefrorenen Eierpfannkuchen abgedeckt bei ca. 350 W ca. 8 Min. auftauen und anschließend bei 700 W ca. 2 Min. erwärmen.
In der Pfanne: Die gefrorenen Eierpfannkuchen mit etwas Fett ca. 5 Min bei mittlerer Hitze in der Pfanne auf beiden Seiten erwärmen.
Bei aufgetauter Ware verringert sich die Zubereitungszeit. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
In der Pfanne: Die gefrorenen Eierpfannkuchen mit etwas Fett ca. 5 Min bei mittlerer Hitze in der Pfanne auf beiden Seiten erwärmen.
Bei aufgetauter Ware verringert sich die Zubereitungszeit. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte:
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/ 2.000 kcal).
**1 Portion = 90 g Eierkuchen. Die Packung ergibt 5 Portionen.
pro 100 g | 1 Portion (90 g)** | % (90 g)* | |
Brennwert: | 706 kJ / 168 kcal | 635 kJ / 151 kcal | 8 % |
Fett: | 5,3 g | 4,8 g | 7 % |
davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 g | 1,3 g | 6 % |
Kohlenhydrate: | 24,6 g | 22,1 g | 8 % |
davon Zucker: | 6,8 g | 6,1 g | 7 % |
Ballaststoffe: | 1,9 g | 1,7 g | |
Eiweiß: | 4,4 g | 4,0 g | 8 % |
Salz: | 0,48 g | 0,43 g | 7 % |