Flecke süß-sauer

Jede Region hat ihr eigenes, geliebtes Rezept. Mit unserer „Flecke”-Suppe, süß-sauer gewürzt, überzeugen wir auch Fein­schme­cker.

Flecke süß-sauer nach Hausmacherart

Inhalt 450 g | 2 Portionen | Traditionelle Küche | Produktinformationen

Zutaten

Zutaten: Trinkwasser, 21 % Flecke hell – gegart (Rinderkuttel, Stabilisator: Triphosphate; Säureregulator: Ascorbinsäure),14 % Kartoffeln, 4 % Schweineherz – gegart, 4 % Schweinelunge – gegart, Gewürzgurken (Gurken, Branntweinessig, Salz, Zucker), Zwiebeln, Kohlrabi, Karotten, Zucker, Sellerie, Mehlschwitze (Weizenmehl, gehärtetes Palmfett), Speisesalz, modifizierte Maisstärke, Rinderfond (Jodsalz (Kochsalz, Kaliumjodat), Maltodextrin, Hefeextrakt, Rinderfett, Fruktose, Würze, Rindfleischextrakt, Palmfett, Nelken), Butter, Gewürze.

Aufbewahrung

❄ ❄ ❄ - Fach (bei -18°C) siehe Prägung Seitenlasche.
❄ ❄  - Fach (bei -12°C) 3 Wochen.
❄   - Fach (bei -6°C) 3 Tage.
Im Kühlschrank 1 Tag.

Zubereitung

In der Mikrowelle: Folie entfernen, Schale abdecken. Bei 480 W ca. 10 – 12 Minuten auftauen, anschließend bei 700 W ca. 4 Minuten erhitzen. Zwischendurch umrühren.

Im Topf: Den Topfboden mit wenig Wasser bedecken. Folie entfernen, das leicht angetaute Produkt der Schale entnehmen und in den Topf geben. Bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten erwärmen. Gelegentlich umrühren.

Bei aufgetauter Ware verringert sich die Zubereitungszeit. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte:
pro 100 g 1 Portion (225 g)** % (225 g)*
Brennwert: 259 kJ / 61 kcal 583 kJ / 137 kcal 7 %
Fett: 1,8 g 4,1 g 7 %
davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g 2,3 g 11 %
Kohlenhydrate: 5,7 g 12,8 g 5 %
davon Zucker: 1,7 g 3,8 g 4 %
Ballaststoffe: 0,2 g 0,5 g
Eiweiß: 5,5 g 12,4 g 25 %
Salz: 1,28 g 2,88 g 48 %
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/ 2.000 kcal). ** 1 Portion = 225 g Suppe. Die Packung ergibt 2 Portionen.

Frisch aus der Tiefkühltruhe –
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